Dehydratace u dětí – příznaky, prevence i první pomoc

When working with dehydratace, stav, kdy tělo ztrácí více tekutin, než doplňuje, což je u dětí obzvláště nebezpečné. Also known as nedostatek tekutin, it often souvisí s dětskou horečkou, zvýšenou tělesnou teplotou, která zvyšuje ztrátu vody a nedostatečným příjmem tekutin, nedostatečná konzumace vody, džusů nebo mateřského mléka. Tyto faktory spolu úzce souvisejí a mohou rychle vést k vážným komplikacím.

Nejčastější spouštěč je infekce, viry nebo bakterie, které vyvolávají zvracení, průjem a horečku. Když dítě zvrací nebo má průjem, ztrácí nejen vodu, ale i elektrolyty, což zvyšuje riziko dehydratace. Horký let, nedostatek ochlazení a aktivní hry venku také přispívají k vyšší tělesné teplotě a následné potřebě více tekutin.

Jak poznat, že dítě trpí dehydratací? Hledejte suché ústa, méně močení (méně než čtyři kapky během 24 hodin), slabý močový proud, smrad moči a ospalost. Kůže může ztratit elasticitu – lehce ji stlačte, pokud se rychle vrátí, stav je v pořádku; pomalejší návrat naznačuje nedostatek tekutin. V pozdějších stádiích se objeví slzavé oči, plochá břicha a zvýšená srdeční frekvence. Dehydratace vyžaduje rychlý přísun tekutin, jinak se může rychle zhoršit a ohrozit život. Mírná forma může být řešena ústy, ale pokud se symptomy zhoršují, je nutné použít rehydratační roztok s elektrolyty.

Prevence a první pomoc

Prevence je jednodušší než léčba. Nabízejte dítěti časté malé porce vody, nechte ho pít i během sportu a při horkém počasí. Pokud má horečku, snižte tělesnou teplotu vodními obkládacími metodami a zároveň doplňte tekutiny – ideální jsou orální rehydratační roztoky, které obsahují správný poměr elektrolytů. dehydrataci můžete zmírnit i podáním slabého čaje nebo slabého vývaru, ale vyhněte se slazeným nápojům, které mohou zhoršit ztrátu vody. V letních obdobích kontrolujte barvu moči – světle žlutá nebo čirá signalizuje dobré zásobení tekutinami.

Vždy vyhledejte odbornou pomoc, když dítě nemá moč alespoň jednou za dvě až tři hodiny, pokud se objeví výrazná slabost, zvracení i po podání tekutin, nebo když se objeví zmatenost a bledost pokožky. U novorozenců se dehydratace projevuje rychle, proto pokud má kojenci méně než 6 mokrých plen během dne, je nutný okamžitý zásah. Lékař může předepsat intravenózní rehydrataci, která rychle doplní ztracené tekutiny a elektrolyty. Neodkládejte návštěvu, protože dehydratace u dětí může rychle přejít do závažného stavu.

V následujícím seznamu najdete konkrétní články, které podrobně rozebírají příznaky horečky, první pomoc při zvracení, a tipy, jak udržet dítě hydratované během každodenních aktivit. Prohlédněte si je a vybavte se praktickými radami, které vám pomohou ochránit zdraví vašich dětí.