Jak dlouho se má měřit teplota u dětí - správný čas pro přesný výsledek

Teplota dítěte se měří často - a často špatně. Mnoho rodičů si myslí, že stačí teploměr dát pod paži na pár sekund a už ví, jestli dítě má horečku. Ale to není pravda. Pokud měříte příliš krátce, výsledek je klamavý. A když ho měříte příliš dlouho, dítě se unaví, pláče, a výsledek je zase nesprávný. Správný čas měření je klíčový - a nezáleží jen na tom, jaký teploměr používáte, ale i na tom, kde ho měříte.

Teploměr pod paží - kolik minut je potřeba?

Pod paží je nejčastější způsob měření teploty u malých dětí, protože je bezpečný a nenáročný. Ale i zde se dějí chyby. Mnoho rodičů si myslí, že 30 sekund stačí. To je špatně. Pro elektronický teploměr je potřeba nejméně 3 až 5 minut. Pokud je dítě klidné a teploměr pevně držíte mezi paží a tělem, 4 minuty obvykle postačí. Pokud se dítě pohybuje, trhá rukama nebo se hřeje - měřte alespoň 5 minut.

Pro skleněný rtuťový teploměr je potřeba ještě déle - 7 až 10 minut. Ale raději ho nepoužívejte. Rtuť je nebezpečná, pokud se teploměr rozbije. Elektronický teploměr je rychlejší, bezpečnější a přesnější. Pokud ho používáte, nezapomeňte ho před měřením očistit alkoholem a nechat ho vychladnout na pokojovou teplotu.

Teplota v ústech - pro děti ano nebo ne?

U dětí starších než 4 let můžete měřit teplotu v ústech. Ale jen pokud umí držet teploměr v ústech bez pohybu a nevyplivnou ho. Pokud dítě hovoří, kouká, nebo se směje - výsledek bude nesprávný. Pro ústní měření je potřeba 3 až 4 minuty. Nezapomeňte, že před měřením by dítě nemělo pít teplé nebo studené nápoje - to zkreslí výsledek o až 0,5 °C.

U malých dětí tohle měření nefunguje. Není schopné držet teploměr v ústech dlouho, a navíc se může utopit. Nezaměňujte ústní měření s měřením na jazyku - to je stejně nebezpečné a nepřesné.

Teplota v análním ústí - nejpřesnější, ale nejvíc nevýhodná

Nejpřesnější výsledek dostanete, když měříte teplotu v průstavu. Tento způsob je běžný v nemocnicích a u novorozenců. Teplota tam je vždy o 0,3 až 0,6 °C vyšší než pod paží. Pro elektronický teploměr stačí 1 až 2 minuty. Pro skleněný teploměr potřebujete 3 minuty.

Proč to není běžné doma? Protože je to nejkomplikovanější. Je potřeba teploměr dobře namazat vazelínou, dítě pevně držet, a po měření ho pečlivě očistit. Mnoho rodičů se toho bojí - a mají pravdu. Pokud dítě zavře svaly nebo se hýbe, může dojít k poškození. Pokud však máte pochybnosti o teplotě a dítě je klidné, anální měření je nejspolehlivější volba.

Teplota na čele nebo v uchu - rychlá, ale ne přesná

Infrapřístroje na čelo nebo v uchu jsou populární - a proč? Protože měří za 1-3 sekundy. Ale to je jejich problém. Tyto teploměry nezjišťují skutečnou tělesnou teplotu, ale teplotu povrchu kůže nebo sluchového kanálu. A ta se může lišit o až 1 °C od skutečné teploty uvnitř těla.

Největší chyba nastává, když dítě má pot, je překrýváno, nebo je venku chladno. Infrateploměr pak ukáže nízkou teplotu, i když dítě má horečku. Nebo naopak - když je dítě horké z hraní, ukáže vysokou teplotu, i když je v pohodě. Tyto teploměry jsou dobré na rychlou kontrolu - ale nikdy je nepoužívejte jako jediný zdroj informací, pokud podezříváte horečku.

Co dělat, když výsledek nevypadá jako horečka, ale dítě se chová divně?

Někdy se stane, že teploměr ukazuje 36,8 °C, ale dítě je neklidné, nechce jíst, je bledé, nebo se chvěje. To není náhoda. Tělo může mít horečku, i když teploměr neukazuje. Důvod? Měření bylo příliš krátké, teploměr nebyl správně umístěn, nebo dítě je v „teplotním přechodu“ - tělo právě začíná zvyšovat teplotu.

V takovém případě nevěřte jen číslu. Podívejte se na chování. Je dítě líné, nechce se hrat, má suché rty, nebo se chvěje? To jsou příznaky horečky - i když teploměr ukazuje „normální“ hodnotu. Změřte teplotu znovu, ale tentokrát správně: pevně držte teploměr, počkejte celých 5 minut, a měřte pod paží nebo v průstavu.

Nejčastější chyby při měření teploty

• Měření příliš krátce - často jen 1-2 minuty, když je potřeba 4-5
• Měření po pítí teplého čaje nebo po výletu ven - teplota je zkreslená
• Používání infrateploměru jako hlavního nástroje - je rychlý, ale ne spolehlivý
• Neukládání teploměru na pokojovou teplotu před měřením - teplý teploměr dává nesprávný výsledek
• Měření v různých místech bez přepočtu - například 37,5 °C pod paží není stejné jako 37,5 °C v ústech

Kdy je třeba měřit teplotu vícekrát za den?

Ne každá horečka vyžaduje měření každých 2 hodiny. Pokud dítě má mírnou horečku (37,5-38,5 °C) a je v pohodě, stačí měřit 2-3krát denně - ráno, večer a před spaním. Pokud je teplota vyšší než 38,5 °C, nebo se dítě špatně cítí, měřte každé 3-4 hodiny. A vždy po podání léku na horečku - abyste věděli, jestli pomáhá.

Nezapomeňte si zapisovat čas a hodnotu. To vám pomůže lékaři pochopit, jak se horečka vyvíjí. Neříkejte: „Měl horečku celý den.“ Řekněte: „Teplota byla 38,2 °C v 10 hodin, 39,1 °C v 16 hodin, 38,7 °C v 20 hodin.“ To je informace, která skutečně pomůže.

Co dělat, když teploměr ukazuje 37 °C, ale dítě je horké?

Toto je běžný děj. Dítě má horkou kůži, čelo, ruce - ale teploměr ukazuje 37 °C. Proč? Protože teplota kůže se liší od vnitřní teploty. Tělo může mít horečku, ale krevní oběh ještě nezvýšil teplotu uvnitř. Nebo se dítě přehřálo - například překrýváte ho příliš mnoho plaidů, nebo je v horkém pokoji.

Nejdřív odstraňte přebytečné šaty a pokoj zvětráte. Po 20 minutách změřte teplotu znovu. Pokud teplota stoupne, pak je horečka skutečná. Pokud klesne na 36,5-36,8 °C, byla to jen přehřátí. Není to horečka - ale potřebujete zjistit, proč se dítě přehřálo.

Co se stane, když měříte příliš dlouho?

Neexistuje žádná škoda, pokud měříte teplotu 10 minut namísto 5. Ale dítě se může unavit, plakat, nebo se rozhodnout, že teploměr chce hned vypustit. To může způsobit nepřesný výsledek - protože se dítě pohybuje. Proto je lepší dodržet doporučený čas. 5 minut pod paží je ideál. Pokud se dítě nechá, počkejte 6 minut. Ale ne 15.

Naopak - pokud měříte jen 2 minuty, můžete přehlédnout horečku. A to je nebezpečnější než dlouhé měření.