Horečka je u dětí běžná a často vyvolává obavy. Pojďme si projít, co můžete udělat hned doma, aby se teplota snížila, a kdy je na řadě návštěva ordinace.
Nejprve je dobré zjistit, zda horečku musíte srážet. Pokud má dítě teplotu nad 38,5 °C a cítí se nepříjemně, je čas na zasahování. Naopak mírná horečka (38‑38,5 °C) může tělu pomoci bojovat s infekcí – v takovém případě můžete nechat tělo pohnout se samo.
Rozhodněte se podle věku: u miminek do 3 měsíců se nechte raději poradit lékaře i při mírné horečce. U starších dětí můžete přistoupit k fyzickým metodám a případně k léku, pokud dítě netrpí.
Lehké oblečení a pokojová teplota – odeberte přebytečné vrstvy, otevřete okno a udržujte místnost mezi 20‑22 °C. Příliš teplý pokoj může teplotu jen zvýšit.
Tekutiny – nabízejte vodu, čirý vývar nebo ředěný ovocný džus. Dostatek tekutin zabraňuje dehydrataci, která se často objevuje při horečce.
Zábaly a obklady – vlhký obklad s vlažnou vodou (nikoli studenou) na čelo, zápěstí a kotníky pomáhá teplotu mírně snížit. Nepřikládejte led, mohl by vyvolat zimnici a stresovat tělo.
Lék proti horečce – paracetamol nebo ibuprofen jsou bezpečné po doporučených dávkách. Dbejte na váhu dítěte a nepřekračujte maximální denní dávku. Pokud nejste jistí, raději se poraďte s lékařem.
Po podání léku sledujte, zda teplota klesá během 30‑60 min. Pokud po dvou dávkách nezaznamenáte pokles, nebo se teplota znovu zvýší nad 39 °C, je čas volat doktora.
Nečekejte, až se symptomy zhorší. Vydávejte telefon, když dítě:
V těchto situacích může být příčina vážnější než obyčejná infekce a profesionální vyšetření je nutné.
Zapamatujte si, že každé dítě je jiné. Sledujte, co funguje u vašeho ratolesti, a buďte připraveni reagovat rychle. S těmito jednoduchými tipy dokážete horečku efektivně snižovat a přitom udržet klid v rodině.
Tento článek se zaměřuje na různé způsoby, jak rychle a efektivně snížit vysokou teplotu. Poskytuje praktické tipy a rady, které lze snadno aplikovat doma a nabízí užitečné informace k prevenci a léčbě horečky.
