Zdraví a Wellness dětí – co potřebujete vědět?

Jako rodič chcete, aby vaše dítě mělo co nejvíc energie a žádné problémy. V sekci Zdraví a Wellness najdete konkrétní tipy, které vám pomohou zvládnout nejčastější situace – od horečky přes kožní potíže až po méně známé problémy jako stresová inkontinence.

Jak si poradit s horečkou?

Horečka je běžný signál, že tělo bojuje s infekcí. Než sahnete po lécích, zjistěte, kdy je opravdu nutné ji srážet. Pokud má dítě až 3 měsíce a teplota přesahuje 38 °C, volejte pediatra. U starších dětí můžete počkat, pokud se cítí dobře a teplota není vyšší než 39 °C. Vždy měřte teplotu pod paží nebo rektálně – tak získáte nejpřesnější výsledek. Když se rozhodnete horečku srážit, použijte acetaminofen nebo ibuprofen podle věku a hmotnosti dítěte. Nezapomeňte, že tekutiny jsou klíčové – nabídněte vodu, čaj nebo ředěný džus.

Kožní potíže – potničky versus ekzém

Potničky se objevují jako červené skvrny, které rychle zmizí během několika dní. Ekzém je zase dlouhodobý stav s suchou, šupinatou pokožkou, která často svědí. Rozpoznat rozdíl není složité: pokud se vyrážka rychle rozšiřuje, má jasné hrany a není doprovázena svěděním, pravděpodobně jde o potničky. Ekzém se objevuje na vnitřních stranách loktů, kolen nebo na tváři a vyžaduje pravidelnou hydrataci a případně kortikosteroidní krém. Pro obě situace platí, že pokožku nechte čistou a suchou, vyhněte se dráždivým mýdlům a po koupele použijte jemný hydratační krém.

Další téma, se kterým se čím dál častěji setkáváme, je stresová inkontinence. Ačkoli se může zdát, že se jedná o problém jen dospělých, i děti mohou pociťovat únik moči při kašli nebo kýchání. Přístup k léčbě zahrnuje posílení pánevního dna pomocí jednoduchých cviků a úpravu návyků, jako je pravidelné močení. Pokud se situace nezlepší, doporučujeme konzultaci s pediatrem, který může navrhnout další kroky.

Naše sekce Zdraví a Wellness vám poskytuje stručné, ověřené informace, které můžete použít hned. Každý článek je psán tak, aby byl srozumitelný a praktický – žádné složité medicínské termíny, jen to, co opravdu potřebujete vědět. Přijďte se podívat na další tipy, a pokud máte otázky, neváhejte nás kontaktovat. Vaše dítě si zaslouží jen to nejlepší a my vám rádi pomůžeme na každém kroku.

Jak účinně bojovat proti sedmi nemocem

Jak účinně bojovat proti sedmi nemocem

Lenka Fialová 7 srp 0

Objevte, jak se zbavit sedmi běžných nemocí pomocí užitečných tipů a informací. Tento článek poskytuje praktické rady, jak předcházet nemocem a zlepšit zdraví přirozeným způsobem. Zjistěte, jak podporovat svůj imunitní systém a bojovat proti nemocem v různých fázích jejich vývoje.

Číst více
Zimnicové triky a babské rady: Jak na to?

Zimnicové triky a babské rady: Jak na to?

Lenka Fialová 31 čec 0

Zimnice může být nepříjemným příznakem různých nemocí. Tento článek se zaměřuje na to, jak se s ní vypořádat pomocí tradičních babských rad a domácí léčby. Dozvíte se zajímavé tipy a triky, které používaly naše babičky ke zmírnění zimnice a zlepšení kondice.

Číst více
Jak rozpoznat a reagovat na anafylaktický šok

Jak rozpoznat a reagovat na anafylaktický šok

Karel Novotný 11 čec 0

Anafylaktický šok je vážný a život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou pozornost. V tomto článku se dozvíte, co anafylaktický šok způsobuje, jaké jsou jeho příznaky a jak na něj reagovat. Pomůžeme vám pochopit, jak poskytnout první pomoc a co dělat, abyste minimalizovali riziko tohoto stavu.

Číst více
Efektivní způsoby, jak posílit močové cesty

Efektivní způsoby, jak posílit močové cesty

Lukáš Václavek 4 čec 0

Močové cesty jsou důležitou součástí našeho těla, které zajišťují vylučování odpadních látek. Tento článek se zaměří na různé způsoby, jak posílit močové cesty, aby byly zdravé a funkční. Dozvíte se o správné hydrataci, vhodné stravě, přírodních doplňcích a také o důležitosti pravidelných lékařských prohlídek.

Číst více
Jaká tělesná teplota může být smrtelná? Zjistěte více

Jaká tělesná teplota může být smrtelná? Zjistěte více

Lenka Fialová 26 čen 0

Jaká teplota těla je pro člověka smrtelná? Tento článek poskytuje základní informace o tělesné teplotě, popisuje rizika spojená s extrémními teplotami a nabízí užitečné tipy, jak předcházet přehřátí nebo podchlazení. Zjistěte více, jak udržet své tělo v bezpečí a zdraví.

Číst více
Jak dlouho se drží vyrážka u spály a jak na ni

Jak dlouho se drží vyrážka u spály a jak na ni

Karel Novotný 12 čen 0

Spála je infekční onemocnění, které často postihuje děti. Jedním z hlavních příznaků je vyrážka, která může trvat několik dní až týdnů. Tento článek se zabývá délkou trvání vyrážky u spály, symptomatologií a možnostmi léčby a péče.

Číst více
Účinné metody, jak se přes noc zbavit rýmy

Účinné metody, jak se přes noc zbavit rýmy

Lukáš Novotný 9 kvě 0

Rýma může být velmi nepříjemná a zasahovat do každodenního života. Tento článek nabízí praktické a snadno použitelné metody, jak se rýmy zbavit rychle a efektivně přes noc. Poradíme, jak správně pečovat o zanesený nos, jaká domácí léčba je nejúčinnější a jaké preventivní kroky můžete udělat, aby se rýma nevracela.

Číst více
Jak se zbavit nechuti k jídlu: Efektivní tipy a metody

Jak se zbavit nechuti k jídlu: Efektivní tipy a metody

Lukáš Václavek 24 dub 0

Nechuť k jídlu může být obtěžující a někdy i alarmující symptom, který může mít různé příčiny, od emocionálních stresů po vážné zdravotní stavy. V tomto článku se dozvíte o nejčastějších příčinách nechuti k jídlo, různých metodách, jak ji můžete zlepšit, a kdy je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Uvedeme konkrétní tipy a návody, které vám pomohou vrátit radost z jídla.

Číst více
Jak stres způsobuje akné: Příčiny, lokalizace a řešení

Jak stres způsobuje akné: Příčiny, lokalizace a řešení

Lenka Fialová 28 bře 0

Tato podrobná studie se zabývá mechanismy, kterými stres ovlivňuje vznik akné. Odhaluje typické místa výskytu akné způsobeného stresem, příčiny jejich vzniku a doporučuje efektivní strategie pro jejich léčbu a prevenci. Nabízí náhled do toho, jak stres ovlivňuje naši pokožku a přináší tipy, jak s tímto problémem bojovat.

Číst více
Vše, co potřebujete vědět o očkování

Vše, co potřebujete vědět o očkování

Radmila Novotná 27 bře 0

Objevte důležité informace a zajímavá fakta o očkování, procesu, který nás chrání před nebezpečnými chorobami. Tento článek poskytuje ucelený pohled na historii očkování, různé typy vakcín, jejich složení a vývoj, důležitost imunizace ve společnosti a praktické rady pro ty, kdo se chystají na očkování. Získejte užitečné tipy a naučte se, jak očkování funguje, aby vaše rodina zůstala zdravá a v bezpečí.

Číst více