Co chybí tělu při křečích? Přehled nedostatků živin a prevence
Zjistěte, které živiny chybí tělu při křečích, jak rozpoznat jejich nedostatek a jak je nahradit stravou i doplňky pro prevenci.
Jako rodič chcete, aby vaše dítě mělo co nejvíc energie a žádné problémy. V sekci Zdraví a Wellness najdete konkrétní tipy, které vám pomohou zvládnout nejčastější situace – od horečky přes kožní potíže až po méně známé problémy jako stresová inkontinence.
Horečka je běžný signál, že tělo bojuje s infekcí. Než sahnete po lécích, zjistěte, kdy je opravdu nutné ji srážet. Pokud má dítě až 3 měsíce a teplota přesahuje 38 °C, volejte pediatra. U starších dětí můžete počkat, pokud se cítí dobře a teplota není vyšší než 39 °C. Vždy měřte teplotu pod paží nebo rektálně – tak získáte nejpřesnější výsledek. Když se rozhodnete horečku srážit, použijte acetaminofen nebo ibuprofen podle věku a hmotnosti dítěte. Nezapomeňte, že tekutiny jsou klíčové – nabídněte vodu, čaj nebo ředěný džus.
Potničky se objevují jako červené skvrny, které rychle zmizí během několika dní. Ekzém je zase dlouhodobý stav s suchou, šupinatou pokožkou, která často svědí. Rozpoznat rozdíl není složité: pokud se vyrážka rychle rozšiřuje, má jasné hrany a není doprovázena svěděním, pravděpodobně jde o potničky. Ekzém se objevuje na vnitřních stranách loktů, kolen nebo na tváři a vyžaduje pravidelnou hydrataci a případně kortikosteroidní krém. Pro obě situace platí, že pokožku nechte čistou a suchou, vyhněte se dráždivým mýdlům a po koupele použijte jemný hydratační krém.
Další téma, se kterým se čím dál častěji setkáváme, je stresová inkontinence. Ačkoli se může zdát, že se jedná o problém jen dospělých, i děti mohou pociťovat únik moči při kašli nebo kýchání. Přístup k léčbě zahrnuje posílení pánevního dna pomocí jednoduchých cviků a úpravu návyků, jako je pravidelné močení. Pokud se situace nezlepší, doporučujeme konzultaci s pediatrem, který může navrhnout další kroky.
Naše sekce Zdraví a Wellness vám poskytuje stručné, ověřené informace, které můžete použít hned. Každý článek je psán tak, aby byl srozumitelný a praktický – žádné složité medicínské termíny, jen to, co opravdu potřebujete vědět. Přijďte se podívat na další tipy, a pokud máte otázky, neváhejte nás kontaktovat. Vaše dítě si zaslouží jen to nejlepší a my vám rádi pomůžeme na každém kroku.
Zjistěte, které živiny chybí tělu při křečích, jak rozpoznat jejich nedostatek a jak je nahradit stravou i doplňky pro prevenci.
Objevte, jak se zbavit sedmi běžných nemocí pomocí užitečných tipů a informací. Tento článek poskytuje praktické rady, jak předcházet nemocem a zlepšit zdraví přirozeným způsobem. Zjistěte, jak podporovat svůj imunitní systém a bojovat proti nemocem v různých fázích jejich vývoje.
Zimnice může být nepříjemným příznakem různých nemocí. Tento článek se zaměřuje na to, jak se s ní vypořádat pomocí tradičních babských rad a domácí léčby. Dozvíte se zajímavé tipy a triky, které používaly naše babičky ke zmírnění zimnice a zlepšení kondice.
Anafylaktický šok je vážný a život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou pozornost. V tomto článku se dozvíte, co anafylaktický šok způsobuje, jaké jsou jeho příznaky a jak na něj reagovat. Pomůžeme vám pochopit, jak poskytnout první pomoc a co dělat, abyste minimalizovali riziko tohoto stavu.
Močové cesty jsou důležitou součástí našeho těla, které zajišťují vylučování odpadních látek. Tento článek se zaměří na různé způsoby, jak posílit močové cesty, aby byly zdravé a funkční. Dozvíte se o správné hydrataci, vhodné stravě, přírodních doplňcích a také o důležitosti pravidelných lékařských prohlídek.
Jaká teplota těla je pro člověka smrtelná? Tento článek poskytuje základní informace o tělesné teplotě, popisuje rizika spojená s extrémními teplotami a nabízí užitečné tipy, jak předcházet přehřátí nebo podchlazení. Zjistěte více, jak udržet své tělo v bezpečí a zdraví.
Spála je infekční onemocnění, které často postihuje děti. Jedním z hlavních příznaků je vyrážka, která může trvat několik dní až týdnů. Tento článek se zabývá délkou trvání vyrážky u spály, symptomatologií a možnostmi léčby a péče.
Rýma může být velmi nepříjemná a zasahovat do každodenního života. Tento článek nabízí praktické a snadno použitelné metody, jak se rýmy zbavit rychle a efektivně přes noc. Poradíme, jak správně pečovat o zanesený nos, jaká domácí léčba je nejúčinnější a jaké preventivní kroky můžete udělat, aby se rýma nevracela.
Nechuť k jídlu může být obtěžující a někdy i alarmující symptom, který může mít různé příčiny, od emocionálních stresů po vážné zdravotní stavy. V tomto článku se dozvíte o nejčastějších příčinách nechuti k jídlo, různých metodách, jak ji můžete zlepšit, a kdy je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Uvedeme konkrétní tipy a návody, které vám pomohou vrátit radost z jídla.
Tato podrobná studie se zabývá mechanismy, kterými stres ovlivňuje vznik akné. Odhaluje typické místa výskytu akné způsobeného stresem, příčiny jejich vzniku a doporučuje efektivní strategie pro jejich léčbu a prevenci. Nabízí náhled do toho, jak stres ovlivňuje naši pokožku a přináší tipy, jak s tímto problémem bojovat.
