První pomoc pro děti – co dělat hned po úrazu?
Když se vaše dítě zraní, čas běží rychle a každá vteřina se počítá. Nejprve zůstaňte v klidu, protože dítě cítí i vaše napětí. Zkontrolujte stav: zda dýchá, jestli je vědomé a jestli krvácí. Pokud je krvácení, přiložte čistý obvaz a lehce přitlačte. Většina drobných řezů a škrábanců se léčí doma, ale větší rány vyžadují lékařskou prohlídku.
Jak snižovat horečku bez zbytečného spěchu
Horečka je často první známkou nemoci, ale nemusí vždy znamenat, že musíte ihned podávat lék. Zeptejte se sebe: má dítě další příznaky, jako je zvracení, průjem nebo silná bolest? Pokud je teplota nad 38,5 °C a dítě je neklidné, můžete použít paracetamol (Paralen) podle doporučených dávek – čtení na obalu vám řekne, jak často může být podáván. Navíc můžete zkusit jednoduché zábaly: vatěnou ubrouskem přelepte tělo, aby se horko odvedlo k povrchu. Zábaly jsou užitečné, pokud se horečka drží dlouho, ale nesmí být příliš studené, jinak se dítě může zachladit.
Rychlé kroky při dušení, popáleninách a jiných nouzových situacích
Dušení – nejčastěji se stane při jídle. Pokud dítě kašle a nedýchá, položte ho na kolena a lehce mu nakloňte hlavu dopředu. Pak lehce poklepejte po zádách mezi lopatkami, aby se uvolnilo uvízlý kus. Pokud to nepomůže, proveďte Heimlichův manévr: postavte se za dítě, oběma rukama ho pevně obepněte a rychlými stlačeními směrem nahoru a dovnitř snažte vydat vzduch, který zatlačí cizí těleso ven.
Popáleniny – okamžitě ochlaďte postiženou oblast studenou (neledovou) vodou 10–15 minut. Po vychlazení přikryjte čistým, netkvícím obvazem a vyhněte se přikládání mazu, který by mohl infekci podpořit. Pokud je popálenina rozsáhlá, píchá nebo se tvoří puchýř, volejte záchrannou službu.
Po otřesence hlavy („šok po pádu“) nechte dítě ležet, pokud není při vědomí, a nepokoušejte se jej přemístit. Sledujte, zda nedojde k nevolnosti, zvracení nebo změně chování – tyto příznaky jsou varovným signálem.
Vždy mějte po ruce základní „první pomoc“ sadu: náplasti, sterilní gázu, obvaz, teploměr, dezinfekční prostředek a drobné léky na horečku. Uložte ji na dobře přístupném místě a ujistěte se, že i ostatní pečovatelé vědí, kde ji najdou.
Nezapomínejte, že první pomoc není náhrada za lékařskou péči. Pokud máte jakýkoli pochybnost, volejte rodičovskou linku nebo jde o prudké zhoršení stavu – volejte 155. Vaše klidná, rychlá reakce často rozhodne o úlevě a bezpečí dítěte.